02144025086
drshabanmandana@gmail.com

دکتر ماندانا شعبان

روان درمانگری؛ رویا و فانتزی‌ها

نویسنده: دکتر ماندانا شعبان

روان درمانگری؛ رویا و فانتزی‌ها

 

در شروع و پرداختن تجربه مربوط به روان درمانگری، رویاها، فانتزی‌ها و آرزوهای خارق‌العاده‌ای در ذهنمان نقش می‌بندد.
گاه سوار بر تجربه همه توانی (من می‌توانم دیگری را نجات دهم) می‌شویم و در رویایمان نقش سوپر‌من را بازی می‌کنیم. زمان زیادی نمی‌گذرد که بعد از پیش بردن چند جلسه با مراجعان، دیدن پیشرفت حلزونی و پیشرفت و پسرفت همزمان او، مایوس می‌شویم.
آیا من این نجات‌دهنده او از این تجربه هستم؟ آیا این تجربه همه آنچه بود که مراجع من نیاز داشت؟
در کشاکش این سوالات، نه درمانگر و ذهن چندپاره تقاضاگر و آسیب‌پذیر او و نه مراجع با همه ترس‌های واقعی و موهوم، ظرفیت روبه‌رو شدن با من آسیب‌پذیرشان را ندارند!

 

ظرفیت نتوانستن

در رابطه مراجع و درمانگر، بیشتر از آنچه نیاز باشد تا مراجع با من ایده‌آل خودش روبه‌رو شود، لازم است که من ناقص خود را بپذیرد. در ادامه این پذیرش، غمگین، مضطرب و حتی آشفته می‌شود.
تنها درمانگری صلاحیت همراهی مراجع را در این مسیر دارد که خود او از تجربه من نمی‌دانم عبور کرده و آن را پذیرفته باشد.
آیا درمانگر همه شما این ظرفیت را دارد؟

 

لزوم درمان گرفتن درمانگر

موضوع مهمی که در اینجا مطرح می‌شود، لزوم دریافت درمان هر درمانگر برای خودش است. چیزی که عموما از سمت درمانگران نادیده گرفته شده، فراموش می‌شود و یا سبک شمرده می‌شود. 
تصور کنید یک مربی موسیقی دارید که فقط موسیقی را بلد است و تابه‌حال نواختن هیچ سازی را تجربه نکرده است! فکر می‌کنید چطور می‌تواند ساز زدن را به شما آموزش دهد!
این مثال ساده به‌خوبی نشان می‌دهد که تجربه کردن، روبه‌رو شدن و رفتن به سمت کارها، اولین قدم برای موفقیت در آموزش آن به دیگری یا در اختیار گذاشتن آن است.
همین مثال کوتاه و ساده را به اتاق درمان و میان درمانگران بیاورید.
برای هر درمانگر ضروری است که در ابتدا خودش دوره‌های درمانی را بگذراند و بعد از آن یا همزمان با آن خدمات درمانی را به عنوان درمانگر ارائه دهد. تفاوتی ندارد یک درمانگر چند سال دارد و یا سابقه کاری و فعالیت او چند سال است. باید این نکته را در نظر بگیرید که هر درمانگر در هر سن‌وسال و جایگاهی، پیش از آنکه به عنوان یک درمانگر در جامعه ظاهر شود، به عنوان یک انسان شناخته می‌شود و هر انسانی نیاز به روان درمانی و شناخت بیشتر خودش دارد.
بنابراین برای درمانگر بودن، تحقق رویاها و یا موفقیت در راهی که یک فرد برای تبدیل شدن به یک درمانگر خوب آن را انتخاب می‌کند، باید به دریافت درمان هم توجه ویژه شود.

در نهایت باید گفت برای تبدیل شدن به یک درمانگر توانا، ابتدا باید یک انسان توانا باشید و از تجربه من نمی‌دانم عبور کنید و آن را بپذیرید.


لینک کوتاه:

zood.link/abwtn

منبع: _

نویسنده: دکتر ماندانا شعبان

مقالات مرتبط
اختلال وسواس چیست؟

اختلال وسواس چیست؟

رفتار درست بعد از شکست عاطفی

رفتار درست بعد از شکست عاطفی

هشت راه برای رهایی از تله بی اعتمادی

هشت راه برای رهایی از تله بی اعتمادی

١٢راهكار براي كنترل اضطراب

١٢راهكار براي كنترل اضطراب

ذهن آگاهی چیست؟

ذهن آگاهی چیست؟

درمان کارآمدی هیجان

درمان کارآمدی هیجان

شناسایی اجزای هیجان

شناسایی اجزای هیجان

نشخوار فکری

نشخوار فکری

تعریف استرس و راهکار کاهش آن

تعریف استرس و راهکار کاهش آن

مقابله ی توجه آگاهانه از طریق تن آرامی

مقابله ی توجه آگاهانه از طریق تن آرامی

مقابله ی توجه آگاهانه از طریق خود آرام سازی

مقابله ی توجه آگاهانه از طریق خود آرام س...

با همسر رفیق باز چیکار کنیم؟

با همسر رفیق باز چیکار کنیم؟

نشانه های تلهٔ زندگی نقص و شرم

نشانه های تلهٔ زندگی نقص و شرم

ازدواج، راه‌حل مناسبی برای ترمیم شکست عشقی نیست

ازدواج، راه‌حل مناسبی برای ترمیم شکست عش...

انجام تمرین پذیرش همه جانبه

انجام تمرین پذیرش همه جانبه

راهبردهای توجه برگردانی

راهبردهای توجه برگردانی

تمرین وارسی بدنی

تمرین وارسی بدنی

كنار آمدن با شكست عاطفي و عشقي

كنار آمدن با شكست عاطفي و عشقي

ذهنیت کودک آسیب پذیر - قسمت 1

ذهنیت کودک آسیب پذیر - قسمت 1

کاهش استرس با ذهن آگاهی - قسمت 7

کاهش استرس با ذهن آگاهی - قسمت 7

راهکارهایی جهت جلوگیری از رفتار خود تخریب گرانه

راهکارهایی جهت جلوگیری از رفتار خود تخری...

کاهش استرس با ذهن آگاهی - قسمت 6

کاهش استرس با ذهن آگاهی - قسمت 6

کاهش استرس با ذهن آگاهی - قسمت 4

کاهش استرس با ذهن آگاهی - قسمت 4

کاهش استرس با ذهن آگاهی - قسمت 2

کاهش استرس با ذهن آگاهی - قسمت 2

کاهش استرس با ذهن آگاهی - قسمت 3

کاهش استرس با ذهن آگاهی - قسمت 3

چرا مردم اتاق روانشناس را دوست دارند؟

چرا مردم اتاق روانشناس را دوست دارند؟

معرفی انواع هیجان و پیامد اجتناب هیجانی

معرفی انواع هیجان و پیامد اجتناب هیجانی

شناسایی ارزش ها و فواید رفتارهای ارزش مدارانه

شناسایی ارزش ها و فواید رفتارهای ارزش مد...

تفکرات سازگارانه

تفکرات سازگارانه

آسیب شناسی فوبی ها -قسمت اول

آسیب شناسی فوبی ها -قسمت اول

آسیب شناسی فوبی ها - قسمت دوم

آسیب شناسی فوبی ها - قسمت دوم

اختلال اضطراب فراگیر

اختلال اضطراب فراگیر

اختلال شخصیت مرزی

اختلال شخصیت مرزی

وسواس

وسواس

اختلال جسمانی شکل

اختلال جسمانی شکل

به رسمیت شناختن

به رسمیت شناختن

شناسایی و درک طرحواره ها

شناسایی و درک طرحواره ها

ویژگی های فرد وابسته

ویژگی های فرد وابسته

اتیسم

اتیسم

درمان اتیسم

درمان اتیسم

طرحواره‌ ها و نیازهای دوران کودکی (قسمت 1)

طرحواره‌ ها و نیازهای دوران کودکی (قسمت...

طرحواره‌ ها و نیازهای دوران کودکی (قسمت 2)

طرحواره‌ ها و نیازهای دوران کودکی (قسمت...

طرحواره‌ ها و نیازهای دوران کودکی (قسمت 3)

طرحواره‌ ها و نیازهای دوران کودکی (قسمت...

روان شناس خوب  را چگونه تشخیص دهیم؟

روان شناس خوب  را چگونه تشخیص دهیم؟

مشاوره به ایرانیان خارج از کشور

مشاوره به ایرانیان خارج از کشور

همه چیز درباره مشاوره مهاجرت

همه چیز درباره مشاوره مهاجرت

آیا طرحواره درمانی را می‌شناسید؟

آیا طرحواره درمانی را می‌شناسید؟

روان درمانگری؛ رویا و فانتزی‌ها

روان درمانگری؛ رویا و فانتزی‌ها

بازگشت به زندگی بعد از تجربه خیانت

بازگشت به زندگی بعد از تجربه خیانت

بهترین راهکارهای مدیریت استرس

بهترین راهکارهای مدیریت استرس

اختلال اضطراب فراگیر را چگونه کنترل کنیم؟

اختلال اضطراب فراگیر را چگونه کنترل کنیم...

چطور از شکست عاطفی به سلامت عبور کنیم؟

چطور از شکست عاطفی به سلامت عبور کنیم؟

هیجان چیست و چه جایگاهی در زندگی دارد؟

هیجان چیست و چه جایگاهی در زندگی دارد؟

اختلال شخصیت اسکیزوئید چیست؟

اختلال شخصیت اسکیزوئید چیست؟

مشاوره خیانت همسر چیست؟

مشاوره خیانت همسر چیست؟

درمان قطعی وسواس و نکات مهمی که باید بدانید

درمان قطعی وسواس و نکات مهمی که باید بدا...

روانشناس خانم برای درمان افسردگی

روانشناس خانم برای درمان افسردگی

بهترین کلینیک طرحواره درمانی تهران کجاست؟

بهترین کلینیک طرحواره درمانی تهران کجاست...

نظر 0:


ارسال نظر